☀ RANDO CHALLENGE ÎLE-DE-FRANCE découverte & compétitionDimanche 25 mai 2025 au Bois de Vincennes (75)Le 28/04/2025Le Comité Régional de la Randonnée Pédestre d’Île-de-France, avec le soutien du Comité Départemental de la Randonnée Pédestre de Paris et de ses partenaires, organise son traditionnel Rando Challenge® Découverte et Compétition régionale 2025, avec deux parcours ouverts à tous !    Cette 11ème édition se déroule à PARIS, le dimanche 25 mai 2025 au départ et à l’arrivée du Stade Vélodrome Jacques Anquetil  »La Cipale » du Bois de Vincennes- 75012 Paris. Faites partie des quatre-vingts équipes et découvrez le bois, son lac, ses ruisseaux et son patrimoine. Un rallye pédestre citadin, unique et ludique pour sa toute première version 100% parisienne !Un itinéraire entre la grande et la petite histoire,  en plein coeur du plus grand espace vert parisien ! Le Rando Challenge® est une épreuve de randonnée ludique, sportive et culturelle. Les équipes de 2, 3 ou 4 personnes (maxi 6 pour le découverte) doivent suivre un itinéraire tracé sur la carte remise au départ. Tout au long de leur parcours, les randonneurs découvrent des bornes qu’ils positionnent sur leur carte, et doivent répondre à des questions (de type Affirmations à Choix Multiples) sur le patrimoine, la flore, la faune, l’histoire ou encore l’observation… —— Entre amis ou en famille, randonneurs expérimentés ou débutants, seule compte l’envie de randonner en s’amusant  !   Deux parcours au choix suivant votre niveau en randonnée :  ▶ Le parcours Découverte de 8 à 12 km est accessible à tous et l’allure est libre. Seul le temps calculé est pris en compte. Inscription : 20€ / équipe de 2, 3, 4, 5 ou 6 personnes. >> j’inscris mon équipe !  ou 10€ pour un billet SOLO* >> je m’inscris ! ▶ Le parcours Compétition de 16 à 20 km est accessible aux randonneurs réguliers, en respectant une vitesse fixée, les équipes doivent s’approcher le plus possible du temps de référence. Cette épreuve est labellisée pour le championnat de France, mais elle reste entièrement  »OPEN », c’est à dire ouverte à tous, licenciés compétitions, licenciés classiques, et non licenciés !   Inscription : 25€ / équipe de 2, 3, ou 4 personnes. >> j’inscris mon équipe ! >> Ces deux itinéraires permettent d’explorer le Bois de Vincennes et son patrimoine exceptionnel naturel et historique. ­Équipement­Par personne :  • Des chaussures adaptées • De l’eau • Des vêtements adaptés • Un pique-nique• Une couverture de survie   Par équipe : • Une boussole : obligatoire pour la Compétition. • Un téléphone portable (pour votre sécurité) • Une trousse de premiers secours • Un curvimètre ou un double décimètre pour calculer la longueur du parcours. ­Programme­9h00 : Accueil des 1ers participants Compétition 9h30 : Premiers départs des équipes Compétition 9h30 : Accueil des 1ers participants Découverte 10h00 : Premiers départs du Découverte 14h00 : Arrivée des premières équipes vers 16h30 : Fermeture des parcours vers 17h00 : Proclamation des résultats­Accès­Rendez-vous au Stade Vélodrome Jacques Anquetil  »La Cipale »,51 avenue de Gravelle – 75012 PARIS. En voiture : stationnement à proximité (gratuit le dimanche). En métro : arrêt station Liberté ou Charenton – École, ligne 8.  En tram : arrêt station Porte de Charenton T3a.­❤ *Si vous êtes seul(e) et que vous souhaitez participer au Rando Challenge Découverte, c’est possible ! Inscrivez-vous en prenant un  »billet SOLO » et nous nous occupons de constituer votre équipe.>> LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES !Bien cordialement, L’équipe FFRandonnée Île-de-FranceFFRandonnée Île-de-France­Comité Régional de la Randonnée Pédestre d’Île-de-France Hall i, BAL 16 – 67 rue Vergniaud – 75013 PARIS   Tél : 01 48 01 81 51 Email : randochallenge@ffrandonnee-idf.fr Site Internet : www.ffrandonnee-idf.fr      > onglet RANDO CHALLENGE     © 2025 FFRandonnée Île-de-France

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Le principe de la « Rando Balade », c’est marcher « moins loin, moins vite et moins longtemps ».

Cette activité est destinée aux personnes voulant randonner tranquillement ou ayant des difficultés à marcher, pour des raisons physiques (douleurs articulaires, traitement médical…….)

C’est pour cela que le club a décidé à partir du mois de septembre d’organiser une fois par mois une sortie de 5 à 6 km.  Les parcours seront choisis sans difficulté à allure modérée, afin de permettre à chacun et à chacune de les effectuer avec plaisir et de partager un moment convivial.

Si après une période d’essai, cette sortie rencontre un franc succès nous pourrons envisager de continuer et d’organiser pourquoi pas une deuxième sortie dans le mois.

Cette sortie se fera le vendredi matin à partir de 9h30 le rendez-vous restant le même, parking de la salle Jacques Brel.

Notre première « Rando Balade » se rendra à la Queue-en-Brie le vendredi 21septembre 2018.  Les suivantes seront marquées sur le planning que vous recevez chaque trimestre.

A bientôt amicalement,
MOUGENOT Hervé